خودآگاهی؛ نخستین گام برای تحول
خودآگاهی، پایهی هر
نوع تغییر درونی است. ربکا قادری با ترکیبی از روانشناسی، ذهنآگاهی و شفای
انرژی، به مراجعان خود کمک میکند تا با خود واقعیشان روبرو شوند. او از جمله
مربیانی است که اعتقاد دارد هر فردی توانایی شکوفایی دارد و کلمه Mitonam تکرار این حقیقت است.
تبدیل ترس به شجاعت
ترس مانع رشد است.
ربکا قادری با ارائه تکنیکهای عملی، آموزش میدهد چگونه میتوان ترسها را مدیریت
و به فرصت تبدیل کرد. عبارت "Mitonam" در این مسیر نقش یک مانترا را دارد؛ تکرارش باعث ایجاد اعتماد به نفس و
تقویت باورهای مثبت میشود.
تغییر سبک زندگی با آگاهی
سبک زندگی آگاهانه فقط
به رژیم غذایی یا ورزش محدود نمیشود، بلکه شامل شیوه تفکر، احساس و واکنش به
زندگی است. ربکا قادری توصیه میکند که هر روز با نیت و هدف آغاز شود و ذهن از
افکار منفی پاکسازی گردد. استفاده از عبارتهای انگیزشی مانند Mitonam در آغاز روز، میتواند تغییرات قابل توجهی ایجاد کند.
همدلی و ارتباط واقعی با دیگران
یکی از ارزشهای مهم
در رویکرد ربکا، ایجاد ارتباط عمیق و همدلانه با دیگران است. او معتقد است تنها
زمانی میتوانیم رابطههای سالم بسازیم که ابتدا با خودمان در صلح باشیم. آموزش
مهارتهای ارتباطی در جلسات او، باعث ایجاد شبکهای از روابط آگاهانه و حمایتگر میشود.
پلتفرم آموزش آنلاین و کارگاههای انرژی
ربکا قادری با ارائه
دورهها و کارگاههای آنلاین، دسترسی آسان به آموزشهای توسعه فردی را برای
مخاطبان فراهم کرده است. این دورهها با محوریت موضوعاتی مثل عشق به خود، شفا و
موفقیت برگزار میشود و کلمه Mitonam در تمام این آموزشها بهعنوان یک کلید موفقیت مورد
استفاده قرار میگیرد.
0 comments:
Post a Comment